# Блюдо

читать 2 мин.
0 24

Рецепт приготовления блинных рулетиков с начинкой из тунца. Блины делаются без муки и жарятся на сковороде без масла. В начинку добавляются консервированный тунец, огурец и листья салата. Соус для рулетиков готовится на основе обезжиренного йогурта и специй. Блюдо является диетическим и содержит 9 г белка, 3 г жира и 3 г углеводов на 100 гр. Приятного аппетита!

Перепост
Прочитать полностью